Learn to Fly

Vuela sin estrés con Mindfulness

Frontal de la nariz del avión antes del embarque

¡Hola Tripulante! 👩🏻‍✈️ Hay muchos mitos alrededor del mindfulness. Y la verdad es, que ni es complicado, ni está reservado para expertos en meditación. Es más como un superpoder que todos poseemos pero que a veces olvidamos usar. Se trata de estar plenamente presente y dejar de lado los pensamientos y los juicios que emitimos … Leer más